掉发的原因很多:1、休息不好,生活不规律 ;2、护理头发不科学,如频繁的洗染 、卷烫等等;3、身体原因,肾脏疾病、心理压力、严重失眠、营养不良。4、季节变换;5、遗传因素等。如你所诉,给你几个建议:
1.多吃山核桃(一定要是生的)
(此法见效特快);
2.增加睡眠;
3.勤洗头,以减少头屑。
此外要注意的是,不可经常挠头发。
最后注意不要给自己过多的压力,丝菲生发 http://sinaurl.cn/h43NpU
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