4个回答
焦虑都是由心理问题引起的，想要缓解焦虑最好先放松自己的心理，深呼吸，转移注意力，不要将视角放在会令自己焦虑的事情上，培养多种兴趣.如果很严重的话建议你去成都青羊区中医院 治疗，他们医院治疗还挺不错的。而且这家医院是60年的公立医院，还是医保定点单位.
啊不错的不给hi健康
找医院。。。家人就应该给他多点的帮助。让他知道永远不是他一个人
首先，先不要给他扣上一个有什么什么病的帽子。因为，一些病症如焦虑症是要经过专业机构诊断和鉴别诊断才能确定的。老是紧张不安，只是烦躁的表现。可以和他多交流交流，谈谈心。如果持续时间较长了，可以去医院心理门诊或去看心理咨询，即可。