为什么自己好失败,学习学不好,玩也玩不来,怎么办啊

发布于2022-03-04 16:28:18
3个回答
admin
网友回答2022-03-04

1、别人学英语你就学英语,别人做语文你就做语文。
是没有自己的计划吗?做好计划之后开始学习,不要像学人精做一样的事,每个人的情况是不同的。
别人的学习方法未必适合你。

2、当初说好大家一起学习进步,她们努力的时候你却放弃?你不失败谁失败?
不但自己放弃,还要在努力的人面前劝他人放弃的更过分!

3、不想失败又不想努力??
一边说我想上本科,一边又转头出去玩这个吃那个,根本不去学习。

4、觉得自己这个科目薄弱,就花一整天去学这个科目,其他的完全不管。
完全没有学习规划,想一出是一出。
鱼与熊掌不可兼得,不要觉得自己可以同时学英语又做数学题。你不失败谁失败?

admin
网友回答2022-03-04

可以考虑学西点。在西点行业,普通西点师师的年薪在6万元左右,经验丰富或具有高级技师职称的西点师,年薪达10万元以上。

admin
网友回答2022-03-04

毫不夸张地说,这个方法可以让你在一定程度上爱上学习!并且你会发现,学习真得能使人快乐!

不只是对于学生有效,同样适用于上班族,建议收藏本文。

1、把“不得不”转化为“选择做”

在日常生活中,你认为有哪些是你觉得没一点意思,自己却不得不做地事?

比如:

不得不学习

不得不上班

不得不起床

……

如果你花点时间,把它一项一项列出来,这份清单的长度,将会让你意识到自己为啥每天都活得这么不开心了!因为我们每天“不得不”做的事太多了,鬼才会开心呢!

《非暴力沟通》有句话十分应景:

当我们认为自己无可奈何时,我们不再是生活的主人,而是沦为了机器。

就拿学习这件事来讲,很多同学包括曾经的我,之所以讨厌学习,完全是因为我们认为自己“不得不”学习,潜意识里的觉得,努力学习是为了不让父母失望。这样的学习动机属于典型的「附属内驱力」。

美国认知教育心理学家奥苏贝尔将成就动机分为了三类:

① 认知内驱力:指向学习任务本身(为了获得知识),是一种重要的和稳定的动机。

② 自我提高内驱力:指个体由自己的学业成绩而获得相应的地位和威望的需要。

③ 附属内驱力:指为了保持长者们(如教师、家长)或集体的赞许或认可,而表现出要把学习或工作做好的一种需要。

在这样的「附属内驱力」下,我形成了“为了获得父母的赞许和认可,我不得不学习”这样的观念,学习自然快乐不起来。

在《无声告白》这本书里,有句戳心的话:

我们终此一生,就是要摆脱他人的期待,找到真正的自己。

所以说,如果想要学的开心,最根本的源头就是要树立一个稳定的、持久的动机,把那些“不得不”转变为 “选择做”,建立一个源源不断的动机源头,先想清楚为什么出发,就不会那么容易中途放弃了。

2、制造学习的快乐感,借鉴游戏思路来学习

学习之所以不快乐,是因为这是一件回报周期很长的事情。但玩游戏就不一样了,一玩就上头,一直玩一直上头,它满足了即刻反馈、即刻满足两大条件,让我们的大脑不由自主的上瘾。

只拿最简单的消消乐类游戏来说,不少人都会玩到上千关,一直玩下去。为啥这么原理简单的游戏,却有这么多人痴迷?

其实原理很简单:

① 目标明确,规则简单,非常容易上手,不像王者农药之类的手游,有的人真的就是天生送人头的命,卸载是分分钟的事了。

② 难度适中,循序渐进,神奇的是它总能很微妙地卡到那个点,让你觉得这一关既有一定挑战性,又不至于太难,一旦通关我们就会获得巨大的快感。

③ 即刻的正反馈机制,一声声“unbelievable”、“amazing”中,很多人逐渐迷失了自我,获得了极大的满足感,想不继续通关都难。

而学习就不一样了,比如你要学一门技能,可能要坚持个一年,才能给你带来具体的收益。

那么,学习怎么才能像玩游戏一样爽呢?

其实很简单,照着游戏的模式来学习就对了。

举个例子:

假如你想在这个学期过英语四级考试,那这个目标算明确吗?算,但是只能是个总目标,执行起来是没有明确指示的。我们还需要将这个目标再细化一下。

比如,我要分别要花多少时间在听力、阅读理解和作文上?每天的具体任务是什么?

这样,我们就把“过英语四级”的大目标具体化为“今天听30分钟英语听力、今天背30个英语单词”这样容易操作的小目标了。这就是第一步——明确目标。

但是,每个人的英语基础都不一样,如果让基础差的人一上来就直接做高难度的题型,除了会打击学习积极性之外,还容易怀疑自己的能力。所以我们就要根据自己的水平,制定恰当的学习方式,给自己合理的期待和计划,就不会容易产生畏难情绪了。这就是第二步——难度适中,循序渐进。

最后,我们要有技巧地制造一些学习的正反馈,让学习有快乐感。比如,英语里阅读理解是你的弱项,但是听力是你的强项。每次做阅读理解时,你都被虐得很惨,想放弃怎么办?

那就是在做阅读理解中穿插进听力训练,用你在做听力题中获得的成就感,来替代做阅读理解带来的挫败感。

为什么要这么做?这是有科学依据的——

2002年诺贝尔奖得主、心理学家丹尼尔·卡尼曼提出了一个影响阅读体验的因素:

体验最高峰的时候,无论是正向的最高峰还是负向的最高峰,一定是能记得住的。

换句话说,如果你在学习的过程中,有挫败、枯燥的时刻,但是又同时体验到了强烈的满足、成就感的时刻,这时此次学习留给你的印象,取决于你感受最强烈的情绪——获得了成就感。

所以,这样的爽感就会激励你想再次通过学习来体验。我们就可以利用这样的现象,让自己在学习瓶颈期、面对恐惧的知识点时、或在负面情绪达到最高峰之前,来点喜欢的环节,学学擅长的科目,再继续做困难的事。

给每次的学习制造一个正向的峰值,利用正反馈来激励自己。这就是第三步——即刻的正反馈机制。

其实还有一个隐藏的学习窍门,一般人我不告诉。那就是借助专注海洋提升学习的专注度,和上面的方法结合起来,成为学霸指日可待!

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