4个回答
会内分泌失调，亚健康，女生生理周期紊乱。造成免疫力下降
生物钟的形成是很简单的
但是对人的影响是很大的
大多人的生物钟是相同的
但是生物钟的形成最主要作用于个人的习惯
如果你上的是夜班 那必不可少的要改变你原来的生物钟
但是如果不是这样的工作 最好还是挑到原来的样子
举个例子；因为你不可能和你的女友半夜约会吧！！
内分泌失调。如：便秘，肥胖。身体亚健康，整日无精打采。
工作效率降低，免疫力下降。各种疾病趁虚而入。由于生活无规律，致癌几率升高。
会直接影响人体各系统、器官的正常生理功能，而且生物钟被强行改变后，人体抵抗力急剧下降，各种疾病也会乘虚而入，从而精神不振，反而对你工作只会产生负面影响，要注意哦~！