联想一体机c5030win10家庭版，一玩游戏内存就满了，聊天打字动不动就卡屏或者秒退，求指导，求补救

电脑的内存是内存，硬盘是硬盘！

如果是内存，且因为机器硬件落伍导致的，一般就是提升物理内存了，如果没有提升的肯能，就只能换机了。