请详细介绍一下保龄球的历史与规则

发布于2022-01-13 19:13:29
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网友回答2022-01-13
其打法如下: 1、手臂摆动,助走与一般直球无异; 2、当手臂摆到最低点时(出手前一刹那),掌心朝下,拇指指向1-3点钟方向附近; 3、出手时,手腕及手臂旋转,将拇指由1-3点钟方向逆时针转至6点钟方向; 4、跟着中指、无名指脱离指穴; 5、拇指留在指穴有向前推(或向下压)的动作; 6、最后与一般球路一样要有延伸动作。 飞碟球(保龄球)之正点球路:1、3号瓶靠近1号瓶(较多人采);1、2号瓶靠近2号瓶(较容易lose1号瓶)。 飞碟球之strike方式: 由于飞碟球是采用瓶撞瓶的方式来产生strike,一般有下列两种方式: 1.球速慢:此时strike时,好像滚雪球一样,整个将瓶子往后推这种方法strike点较多,但出手较难; 2.球速快:此时strike是利用1.2号瓶经墙壁反弹4.7.8号瓶,其余用球及瓶来击倒,此种方法易剩下5.8号瓶. 练习时可在地面转转看,先不要摆动手臂,纯粹练习手腕及手臂旋转及脱手的感觉。 浅谈飞碟球的打法--王文 飞碟球是直线球的一种,初学都应先以直线球打法为基础,打球的全过程:持球、助走、推球、摆球出手和落点均以直线球打法练习。所以,持球、瞄准目标自然和直球基本相同,应区分两者的不同是直球出手手心朝上,而飞碟球的出手一刹那手掌急转向下。大姆指翻下后基本在6、7、8点钟方向,使保龄球本身逆转,球路也以逆时针方向旋转前进。飞碟球的产生是开始不太会打球的人,用手臂下垂、手心虎口朝下,提拉着保龄球摆动后手心向下进接将球抛入球道,这样球一般不会旋转。但随着技术的发展,这种打法上产生一些变化,在出球的一瞬间以大拇指为轴,旋转手腕,由于转速的不同,产生保龄球旋转的圈数不同,这样就形成飞碟球的打法。这是中国人在不断的积累和实践中,创造的一种实用、简练、见效快的打法,这种打法在国内、国际比赛上屡创佳绩,是中国人的骄傲。 飞碟球在球道上进行时,球本身呈逆时旋转,在击中目标时入1、2位或1、3位,球瓶会横向翻倒,互相撞击或弹跳形成连锁反应从而形成全倒。飞碟球有很强的破坏力,目前广为保龄球受好者采用。飞碟球出手后大都是直线行进,在击中球瓶前稍有一点弧度,这样杀伤力格外大。 以前,通常认为飞碟球不受球道下油情况影响,什么样的油路都可以发挥出水平。而随着飞碟球技术的发展,水平的提高,对油路也有了要求。打飞碟的球员在打球时,要试试球道油的长短,根据持球和出球的翻转情况是否入位和杀伤力的大小,球员要调整球的旋球。虽然持球2点-1点-12点的方法较为合适,但由于飞碟球有手腕的扭力,球不可太重,一般在10-12磅之间。同时又根据球瓶的重量决定用多重的球,目前规则规定球瓶重量为3磅6盎司至3磅10盎司,而有些场馆用3磅4盎司的营业瓶轻瓶。所以有的人讲在这个球馆比那个球馆打的成绩好,也是由于瓶重不同的原因赞成的。 要打飞碟球,必须注意手的角度,球后摆之后准备投出时手掌必须转朝下,拇指在6、7点的位置时先脱出来,而后中指及无名指再脱出,动作连贯协调手自然扬起,使手掌斜向前方,身体不能偏斜,要正对球道方向(也有一种打法,拇指转下后先将无名指、中指离孔,用拇指推出后顺势将手扬起)。同时对保龄球孔大小也要求与手指合适,太紧难脱出,太松容易产生误差,放不准目标。根据自己的体能,保龄球重一般不超过12磅,要请有经验的球员或钻孔师来帮助选球和打孔。打球前一定要充分做好准备活动,尤其是手腕部位一下要活动开。另外,一些细节也应该注意,如握球后小拇指与插入球孔的无名指靠拢,食指与中指成30度,以户为轴,以手腕带动球旋转,手臂随之前后摆动,在摆动中顺势将球投出。 许多球员从打钩球和大曲球改打飞碟球后,手指离球不能很好控制,造成球路偏差,也就是球接近球瓶时像钩球一样朝左偏移,其结果反而击打效果更好,不容易留下5#和8#瓶。 出球力量大小根据每个球员的特点,打得太急入位厚点会产生右手球员剩瓶和左手球员剩瓶,飞碟球员每个人都有自己的特点而没有一个固定的模式,要球员自己不断钻研、训练、总结经验,找出适合自己的打法。此篇只是个人的一点看法,谨供参考。 飞碟球的基本打法--詹凯元 飞碟球:初级篇 基本动作包括,掷球、助走、推动延伸等动作,这是一整个连贯性的动作,我们就逐步的分解说明其中的重点,要知道每一个细节最好都能养成,因为每个动作都是息息相关的,有一气呵成之势。 掷球:维持身体抵达犯规线时之平衡与角度;在掷球动作中,滑行脚的膝及下额,必须保持在同一个垂直的直线上,左手向旁延伸右脚滑伸至身体之左后方,如此才有助身体平衡。需注意的是,腰部此时应保持弯曲,但要避免过度的前顷,右脚太向前,偏左或偏右或脚尖离地板太高,都将影响到身体平衡。注意姆指和其它手指的位置:球离手的瞬间,大姆指最后离的因为要推并将球的重心尽可能转移到手指部位,手指的压力越大旋拉力也就越强。在整个摆动过程当中,如果手腕非常有力,又能与手臂保持平直,则姆指与手指离球之先后,将是自动发生的,这瞬间的时差,便产生了旋拉的动作。 助走:助走之步伐从零步到七八步均可,但看个人的需求,一般而言,四步或五步之助走,是较为有利的,因为整个摆动的时间与四步助走时间相一致,如三步助走摆动时间会显示不足,如五步助走,摆动时间又过长,为了使步伐和摆动相配合,就必须作些适当的调整。一个理想的步伐行进方向是采直线式的行进,但是,所谓直线式的前进是对着设瞄准点并非垂直于犯规线,所以与犯规线会产生些角度。在助走道上行进时,身体多少会出现片偏斜的现象,因为在行进的同时,一颗约10磅重的球,在身边做摆动,为与身体的重量相平衡,自然会做些调整,只要配合得宜身体偏左右都是正常的状况。 延伸:a、球出手后,手臂应继续向上朝正上方摆动,与眼同高以最自然的方式摆动。b、动作向前时,手切记朝正前方如钏摆之势自然向12:00钟方向顺势延伸,其肩与手成90度直角,勿倾斜。c、站立点应固定,眼睛应直视球道中间之设定点,脚尖的滑行也应对准中间点不致滑行中使下球点偏移,当球滚动后,最好平衡的动作保持不变。 摆荡:摆荡动作在于球体行进前集中之力道,由掷球后顺势下摆至腰后方,由身体前倾时,顺势的将球利用*落体的方式使球向前行进。这里强调*落体是因为不经易的将球往后提或后拉而造成手臂弯曲,进而使力道减少或敲击到大腿,所以用钟摆的高低将视个个习惯定之,以配合步伐为主。基本动作是相当重要的,再次强调它将是你以后在突破瓶颈上最大的功臣,如果造成不良好的习惯,将来改就很累人。所以建议初学者多花些时间在这个阶段努力,虽然进步很慢,分数难看,就长远的目标说,进入状况后,会让你的分数直升,会有满意的成果。 球的选择:要准备一颗专为飞碟球而设计的,其球心不管是葫芦型或是灯泡型的三片设计也好,四片也罢最主要是球体置入球心的位置,一般钻孔师将PIN摆在赤道的位置即可,这样才能有效的助益于球体旋转(Rolling)角度而具破坏力。钻孔也是马虎不得,虽然飞碟球的钻孔方式与直球钻孔方式大同小异,但是控球感的来源却是钻孔师的责任。那么,你会颖问?该如何和钻孔师配合,一般抓球的手掌是紧贴于球面,这又是指距的配合。手指置入指孔中该放多深,这又是指深的配合。其实,一个优秀的钻孔师受训的课程中,并没有钻研飞碟球的课程,所以是凭经验与感觉配合量角器而钻孔,要找到一个最称职飞碟钻孔师傅,最简单的方法就是了解他是不是也是打飞碟的球路,这样配合起来也较能接受,而且也会告诉你这颗球该如何撑控,发挥它最大的击瓶力,以及钻孔师傅的经验谈。 手的翻转:当球由后向前摆荡过腰际瞬间作翻转而推出,翻转并不是光依赖手腕的翻转,手臂也要同时转动,是一个连贯的动作,再者,手掌的翻转也不是作水平状的逆时针转动,而是手掌在过腰际时手心由上而下的180度翻转,此时手掌背部已由朝下而翻转至朝上,手腕为主轴,由六点钟方向朝十二点钟逆时针翻转手臂一起上扬,此时大拇指顺势将球推出,并且随之扬而过肩,平衡动作保持不变。 要注意,这是一个连贯的动作,一气呵成,在翻转的动作中,时间越短旋转的效果越好,角度也最有规律。 进阶篇: 当球进入球瓶区时,受撞击的瓶子是以扭曲的形式向左而右的逆时针方向倾倒,这是球体定格所造成的,既然如此,如果是从1-3瓶的方式切入,在骨牌效应的推理来看是最有效的。如果是从1-2瓶切入的话,很有可能因为力道和旋转的关系,使左右方的瓶子较易残留,这是机率而言。因为力道往右后方PUSH所致,使后方的瓶子就需要借用中间瓶来带动,当然这还关系到你是从INSIN还是从OUTSIN处出球,因为会有向量和角度的产生。 如何增进速度的方法:1、球的行进途劲;2、球的旋转与撞击点;3、球进入球瓶区的角度; 影响次之的是球撞击后的效果,BOWLING不只是讲求力量与准确性就够了,球速必须与球旋转充分配合。 在增进球速而又不影响球感的情况下,球速可以三个方法来增加: a.改变步伐的长度,走的步伐越长,球速越快。 b.改变手臂摆动的弧度,摆的越高,球速越快。 c.运用你全身的动力,包括扭腰,肩膀及手臂的摆动,以及将全身的动力贯注于球体上。 以上三个方法中运用腰力最容易作到,不过球速是天生的,增加的范围难以超过三英哩以上,你必须注意在改变步伐长度与手摆动弧度前,先使你的切入角度与球体表面特质达到完美配合的境界。 最后重要的一点也是最容易忽视的一项,那就是平衡动作,对的,就是你的右脚和左手,在掷球出去后,你有无观察到此刻的平衡姿势呢?我观察一般的球友常造成的是掷球出去时,左手不知该摆那里,忽略了它的功用。 要点: 一、手腕的翻转; 二、大姆指“推”的技巧; 三、手臂摆荡固定角度的养成; 四、残余瓶对应点要劳记
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网友回答2022-01-13
保龄球的计分不难,每一局总共有十格,每一格里面有两球,共有十支球瓶,我们要尽量在两球之内把球瓶全部击倒,如果第一球就把全部的球瓶都击倒了,也就是“STRIKE”,画面出现“X”,就算完成一格了,所得分数就是10分再加下一格两球的倒瓶数,但是如果第一球没有全倒时,就要再打一球了,如果剩下的球瓶全都击倒,也就是“SPARE”,画面出现“/”,也算完成一格,所得分数为10分再加下一格第一球的倒瓶数,但是如果第二球也没有把球瓶全部击倒的话,那分数就是第一球加第二球倒的瓶数, 再接着打下一格。 依此类推直到第十格。 但是第十格有三球,第十格时如果第一球或第二球将球瓶全部击倒时,可再加打第三球,如此就完成一局了,不难吧! 附上保龄球其他相关:) 保龄球运动简介 保龄球...保龄球的计分不难,每一局总共有十格,每一格里面有两球,共有十支球瓶,我们要尽量在两球之内把球瓶全部击倒,如果第一球就把全部的球瓶都击倒了,也就是“STRIKE”,画面出现“X”,就算完成一格了,所得分数就是10分再加下一格两球的倒瓶数,但是如果第一球没有全倒时,就要再打一球了,如果剩下的球瓶全都击倒,也就是“SPARE”,画面出现“/”,也算完成一格,所得分数为10分再加下一格第一球的倒瓶数,但是如果第二球也没有把球瓶全部击倒的话,那分数就是第一球加第二球倒的瓶数, 再接着打下一格。 依此类推直到第十格。 但是第十格有三球,第十格时如果第一球或第二球将球瓶全部击倒时,可再加打第三球,如此就完成一局了,不难吧! 附上保龄球其他相关:) 保龄球运动简介 保龄球又叫“地滚球”,最初叫“九柱戏”,起源于德国。是一种在木板球道上用球滚击木瓶的室内体育运动。流行于欧、美、大洋洲和亚洲一些国家。 比赛分个人赛和多人赛。赛前,以抽签决定道次和投球顺序。比赛时,在球道终端放10个木瓶成三角形,参加比赛者在犯规线后轮流投球撞击木瓶;每人均连续投击两球为1轮,10轮为一局;击倒一个木瓶得1分,以此类推,得分多者为胜。 规则规定,运动员投球时必须站在犯规线后面,不得超越或触及犯规线,违者判该次投球得分无效。投球动作规定用下手前送方式,采用其他方式为违例。 保龄具有娱乐性、趣味性、抗争性和技巧性,给人以身体和意志的锻炼。由于是室内活动,不受时间气候等外界条件的影响,也不受年龄的限制,易学易打,所以成为男女老少人人皆宜的特殊运动。 基本打法 初学者想要打好保龄球,最重要的就是要学好如何助走以及正确的出球方式,助走实际上就是由站在球道上,到出球的时候所需要走的路线。通常有分为三步助走,四部助走及五步助走,步伐较大的可采用比较少的步数,但是也要配合自己身体的协调性以及灵活性。

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