我的身上一年到头会有一些小斑点,灰里透红,不痛不痒,实再影响美观,以前只是胳膊上有,现在后背和腿上都出现了,有人说是缺维生素A有人说是湿疹,这到底是什么呢?有什么方法可以控制，消除呢?

一般的长斑应该是内分泌的问题，中医调一下内分泌，我先是用银耳汤，坚持喝银耳汤会很好，然后再吃维欧镁去斑娇囊，中药内服的，效果挺不错的，现在脸上的斑都没有了，也没反弹。平时还要注意防晒，紫外线会加重斑的颜色和生成

上面说的那个惟欧 镁 我 也 用过，效果挺好的，中药的调节内分泌的，还有补肾的功能呢。