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一、创建虚拟机教程：
1，选择创建新的虚拟机。然后选择自定义(高级)，然后选择下一步。
2，选择安装程序光盘映像文件，然后找到下载的镜像文件再点击下一步。下面会提示无法检测到系统可以忽略它的提醒。
3，选择windows，下面根据自己的系统来选择，然后点击下一步。
4，输入虚拟机的名字，然后选择安装的位置，再点击下一步。
5，选择虚拟机的内存大小，然后再点击下一步。
6，选择最大磁盘的大小，然后再点击下一步。修改虚拟机的工程名字，然后点击下一步。
7，分配的虚拟机的硬件的配置信息显示出来了，点击完成，虚拟机的环境搭建完成
二、虚拟机专用win7系统安装过程：
1,点击上面的“绿色三角”启动虚拟机。
2,这个时候在选择界面中选择进入DOS工具箱。
3,进入dos工具箱输入PQ，然后进行分区。
4,选择上面的快速分区。根据个人需求选择分区大小，点击确定，就会发现分区好的系统盘和活动盘
5,关闭分区工具，在dos工具箱里输入ghost，进入系统安装界面。点击OK。
6,一步一步选择，然后选择cd光驱中的win7的.GHO文件，如果在光驱找不到，将镜像文件拷到优盘，选择优盘中的.GHO文件。
7,一直点OK，然后选yes，就进入了安装系统进度条。
8,进度条结束后，选择Reset computer
9.最后只需等待虚拟机专用win7系统安装完成就可以了。