怎样让一个人吃早餐?

发布于2022-08-04 08:43:39

如果习惯了早上不吃饭,怎么能改变一下呢,老说早上不饿. 还可添加0张

2个回答

网友回答2022-08-04

看看营养学，如果不想得胃病的话，建议还是吃吧

网友回答2022-08-04

我以前也不爱吃早饭可是减肥书上说越要减肥越得吃早餐随意早上随便吃点全麦面包喝点豆浆最好其次牛奶全麦喝豆浆都是减肥的试试吧

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